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高中心理健康第三篇人际交往:亲和的魅力课件

ppt 2022-07-10 17:42:02 16页
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热身活动:左右为难活动规则:全体学生站起来,每组围成一个长方形(每两排前排向后转与后排的同学面对面),每人左手摊开,右手食指放在右边的同学的左手虎口处,这样每组构成一个方形。事先约定好听到4后要右手要逃,左手要抓。之后,教师和学生们一起喊1、2、3、4。\n3.2亲和的魅力\n心动时刻阅读课本第101页心动时刻的材料。由此可见,亲和力对人际交往是至关重要的。这也是很多人似乎并不出众,却拥有众多朋友的一个重要原因。\n情景剧场:课本P103.\n人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为的诊断量表,共28个问题,做“√”和“×”两种回答。请你根据自己的实际情况如实回答,答案没有对错之分:()1、关于自己的烦恼有口难言;()2、和生人见面感觉不自然;()3、过分地羡慕和妒忌别人;()4、与异性交往太少;()5、对连续不断的会谈(谈话)感到困难;()6、在社交场合,感到紧张;()7、时常会伤害别人;\n()8、与异性来往感觉不自然;()9、与一大群朋友在一起,常感到孤寂或失落;()10、极易受窘;()11、与别人不能和睦相处;()12、不知道与异性相处如何适可而止;()13、当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时,自己常感到不自在;()14、担心别人对自己有什么坏印象;()15、总是尽力要比人赏识自己;()16、暗自思慕异性;()17、时常避免表达自己的感受;()18、对自己的仪表(容貌)缺乏信心;\n()19、讨厌某人或被某人所讨厌;()20、瞧不起异性;()21、不能专注地倾听;()22、自己的烦恼无人可倾诉;()23、受比人排斥与冷漠;()24、被异性瞧不起;()25、不能广泛地听取各种各样的意见和看法;()26、自己常因受伤害而暗自伤心;()27、常被人谈论、愚弄;()28、与异性交往不知如何更好地相处。\n结果分析:如果你得到的总分是0-8分之间,那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于交谈,性格比较开朗,主动,关心别人,你对周围的朋友都比较好,愿意和他们在一起,他们也都喜欢你,你们相处得不错。而且,你能够从与朋友相处中,得到乐趣。你与异性朋友也相处的比较好。一句话,你不存在或较少存在交友方面的困扰,你善于与朋友相处,人缘很好。\n结果分析:如果你得到的总分是9-14分,那么,你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘一般,换句话说,你和朋友的关系并不牢固,时好时坏,经常处在一种起伏波动之中。\n结果分析:如果你得到的总分是15-28分之间,那就表明你在同朋友相处上的困扰比较严重,分数超过20分,则表明你的人际关系困扰程度很严重。你可能不善于交谈,也可能是一个性格孤僻的人,不开朗,或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。\n如何提升亲和程度一、自我理解一个人只有深入地了解自我,才能有了解他人的基础,所以先深刻地认识自己,才是真正良好的人际亲和力的基石。\n如何提升亲和程度二、乐于助人人是需要关怀和帮助的。要十分珍惜在困境中得到的关怀和帮助,并把它看成是“雪中送炭”,视帮助者为真正的朋友、最好的朋友。\n如何提升亲和程度三、懂得尊重尊重别人其实就是尊重你自己。对他人的尊重也是对自己的肯定。\n如何提升亲和程度四、善于沟通沟通是人与人之间的桥梁,是拉近人与人之间距离最好的方式之一。善于沟通的人能够化解很多不必要的冲突。沟通,不只是把话进出来,还要表明自己的一员,同时也不伤害到别人。\n如何提升亲和程度五、多多微笑微笑是一种无声的亲切的语言,微笑增添了生活的色彩,也增进了与他人的友谊,微笑是展现你亲和力最简单的方式。\n相逢是首歌你曾对我说相逢是首歌眼睛是春天的海青春是绿色的河 你曾对我说相逢是首歌 眼睛是春天的海青春是绿色的河 相逢是首歌同行是你和我 心儿是年轻的太阳真诚也活泼 相逢是首歌同行是你和我 心儿是年轻的太阳真诚也活泼 你曾对我说相逢是首歌 分别是明天的路思念是生命的火 相逢是首歌歌手是你和我 心儿是永远的琴弦坚定也执着 相逢是首歌歌手是你和我 心儿是永远的琴弦坚定也执着 啦

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