春季传染病防控致家长的一封信

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春季传染病防控致家长的一封信尊敬的各位家长：　　您好!最近，多地学校因流感病毒停课。春季是各种传染病的高发季节，为了有效预防与控制传染病在幼儿园的传播和蔓延，保障幼儿的健康和安全，特邀请各位家长与幼儿园携手，共同做好疾病预防与健康保健措施。春季常见传染病的预防措施　　1　勤洗手　　勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后，就餐前或接触污染环境后要洗手。　　2　保持环境清洁和通风　　保持家庭环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。　　3　天气变化多端，注意及时增减衣物　　春季孩子衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整，还要注意孩子运动后出汗较多，容易着凉现象。　　4　尽量少到人群密集场所活动　　在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。　　5　保持良好的卫生习惯,　　咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻腔和口腔。　　6　出现症状应居家休息，及早就医　　一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，及时获得有效治疗。　　7　及时接种相关疫苗　　常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。春季饮食注意事项　　1　保证钙质的充足供应　　春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。　　2　多补充维生素C　　维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。　　3　多吃粗粮、杂粮有好处　　粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。,　　四季更替，冬去春来。健康无小事，细节见本心。亲爱的家长朋友们，孩子的健康是我们共同的心愿，相信我们家园携手，一定能让孩子们健康成长，享受快乐明媚的阳光!