第九课珍视生命第1课时守护生命\n1．知道身体健康的重要性，养成对生命负责任的态度。2．掌握自救自护的知识，提高自我保护的意识和能力。（重点）3.学会养护精神，增强对生命的自我管理、自我调适、自我控制的能力。\n运用你的经验教材99页材料阅读教材99页材料，思考上面同学的讨论涉及生命的哪些方面？涉及生命安全、身体健康，人格尊严、理想信念等。\n状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路结合你的经历，说说守护生命需要注意哪些方面。①关心身体的状况，养成健康的生活方式。②关注自己的内在感受。③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。④养护精神，过精神生活，满足精神需求，守护自己的精神家园。\n探究与分享教材100页材料小伟喜欢踢足球，也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间，他常常半夜悄悄起来看比赛，然后在网上跟球友一起聊天，早上再急急忙忙赶到学校。一天，在体育课跑步时，小伟突然栽倒在地，经医院抢救才转危为安。\n状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路结合自己的经验，说说你的看法和建议。我知道自己的一些习惯对健康不利，可我总是改正不了。健康当然重要啦，不过，一些小的坏习惯对身体健康的影响不大。妈妈说，生活的细节会影响健康，我觉得这话很有道理。……针对小伟的情况，一些同学发表了自己的看法。\n看法：不健康的生活方式和习惯会损害我们的身体健康，影响我们的学业，一点儿也不能掉以轻心，要用坚强的意志克服那些不良生活习惯，从生活中的细节做起。\n建议：发展兴趣爱好要建立在爱护身体的基础上。小伟应合理安排学习和休息时间，保证充足的睡眠，做到生活有计划、有规律。\n守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。爱护身体如何养成健康的生活方式？\n适量的有氧运动健康生活方式小贴士不吸烟，拒绝被动吸烟养成良好的作息习惯少饮酒、不过量饮酒保持室内空气流通\n状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。怎样关注自己的内在感受？\n饮食运动小口诀少吃一两口，多动十五分；粮食七八两，油脂减两成；蔬菜八两好，奶豆天天有；持之以恒做，健康体重得。\n探究与分享结合已有的学习和生活经验，收集相关资料，探讨应对以下灾害或灾难的自救自护方法。发生火灾发生交通事故发生地震教材101页材料\n火灾自救1.火灾来袭时要迅速逃生，不要贪恋财物。2.家庭成员平时要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。3.受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。\n4.穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。5.身上着火时，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。6.遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。\n7.室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火蹿入室内，应用浸湿的被褥，衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。8.若所有逃生路线被大火封锁，要立即退回室内，用手电筒，挥舞衣物，呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。9.千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台下水管等逃生自救，也可把床单、被套撕成条状连成绳索，栓在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心，顺绳滑下，直至未着火的楼层，再脱离险境。\n火灾逃生自救九大要诀第一诀：不入险地，不贪财物。第二诀：简易防护，不可缺少。第三诀：缓降逃生，滑绳自救。第四诀：当机立断，快速撤离。\n第五诀：善用通道，莫入电梯。第六诀：大火袭来，固守待援。第七诀：火已烧身，切匆惊跑。第八诀：发出信号，寻求救援。第九诀：熟悉环境，暗记出口。\n在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。守护生命要学会自救自护\n我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。养护精神\n探究与分享在集中营里，女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景？教材102～103页材料让孩子们了解生命的美好，看到世界的真、善、美，守住自己的心灵。\n人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”？因为这些儿童能在最恶劣的条件下，用自己的笔描绘出生活的美，表达对于和平美好生活的向往，体现了对美的热爱，体现了生命的力量，维护了生命的尊严，是对生命的坚持，难能可贵。\n我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。精神发育与物质支持有什么关系？\n探究与分享教材103页材料参加烈士纪念日向人民英雄敬献花篮仪式，瞻仰人民英雄纪念碑参观博物馆\n经典诵读茉莉花茶制作你参加过这些或类似的活动吗?说说你的体验和感受。\n人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。\n课堂小结守护生命爱护身体养护精神关心身体状况，养成健康生活方式关注自己的内在感受掌握基本的自救自护方法为什么要养护精神精神发育与物质支持的关系养护精神和民族文化之间的关系\n课堂练习守护生命需要关注并养护我们的精神。下列做法属于养护精神的是（）①参观爱国主义教育基地②阅读优秀文学作品③旷课打游戏④参加新团员宣誓活动A.①③④B.①②③C.①②④D.②③④C\n为了有效预防和减少对未成年人的伤害,需要我们未成年人增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。下列做法中,你认为可取的是（）A.发生煤气泄漏，应立即打电话报警B.地震来临时,应迅速电梯逃生C.遭遇校园欺凌,应凭个人力量奋力反击D.与陌生交谈,不泄露个人信息D\n每年9月为我国的“中小学弘扬和培育民族精神月”。某中学打算在学校开展此项活动，以下合适的活动内容有（）A.邀请暴发户到校宣讲发财致富秘笈B.组织学生收集重大犯罪案例C.开展《莎士比亚全集》读书沙龙D.组织学生清理风景区的垃圾D