全一册第14课：生命只有一次1．如何理解“热爱生命，尊重生命，呵护生命，这应是我们生活的主旋律”这一观点？(1)生命是地球上最宝贵的东西，地球因生命的存在而变得生机勃勃。(2)人海茫茫,找不出没有任何差异的两个人，每个人的生命都是独特的。(3)人最宝贵的是生命,生命属于我们只有一次，任何代价都换不来。(4)我们要珍爱生命，不仅仅表现在要用生命培育生命，更是用生命善待生命，用生命拯救生命，用生命呵护生命，用生命熏陶生命。(5)人类是自然界的一部分,我们不仅要爱护自己、他人，还要爱护地球上的其他生物。(6)我们应该从现在做起，从自己做起，从保护小树做起，从尊老爱幼做起，让每个人都充满生命之爱，让永不枯萎的生命之花开遍每一个角落。2.如何理解“人类必须学会与大自然和睦相处，这才是明智的选择，也是心灵的觉醒”这一观点？(1)人类是自然界的一部分，是自然界长期发展的产物；(2)人类的生产和生活离不开大自然，大自然给人类以精华。(3)没有自然界丰富多彩的生命，就没有人类生命的延续。植物、动物都是我们生存环境必不可少的组成部分，它们是人类的朋友。地球是所有生物的共同家园。(4)人类对大自然肆意地索取和破坏，必然会受到大自然的惩罚。(5)人类为了珍爱自己的生命，使自己生活得更美好，必须保护生命的家园――地球，必须爱护地球上的其他生物，学会与大自然和睦相处，这才是明智的选择，也是心灵的觉醒。第15课：让人生更加灿烂1.人与动物的区别在于人能够进行有意识的生产活动（或生产劳动；创造）。2.人的生命不在长短，而在其质量。我们怎样才能使自己生活得更有意义，更加灿烂呢？(1)有意义的生活都有明确的进取目标。有了目标，前进才有方向，学习才有动力，工作才有劲头，人生才有乐趣。(2)有意义的生活在于对他人、对社会有所贡献。(3)有意义的生活需要敢于创造。3.如何正确理解贡献？贡献不在大小，有意义的人生也可以在平凡的生活中实现。一个人能力有大小，境遇有好坏，但只要能以积极的人生态度去生活，正确对待社会，对待人生，脚踏实地，从日常点滴做起，这也是对社会的贡献。第16课：长大的感觉1.青春期的重要性：青春期是人生的转折时期，是向成人过渡的阶段。2.进入青春期后，我们的心理会充满哪些矛盾？原因是什么？应该如何对待这些矛盾？A.独立性与依赖性的矛盾；青春期的我们，成人意识和独立意识开始增强，渴望受到尊重与理解，但由于生活经验不足，经济上还不能独立，还需要从父母那里寻求帮助和指导。B.自制性与冲动性的矛盾；随着年龄和知识的增长，我们的自觉性和自控性得到一定的加强，但有时难以较好地控制自己的情感和态度，往往缺乏恒心，鲁莽行事。C.封闭性与开放性的矛盾。略。我们的正确态度：对于这些矛盾，我们不必烦恼，而应该勇于正视、认真分析，积极解决。3.进入青春期的青少年发生了哪些生理变化？进入青春期后，肌体发育增快，生理不断成熟，主要表现在三个方面：一是性机能发育成熟；二是身体外形急剧变化；三是体内机能迅速健全。64.面对青春期心理和生理的变化正确的做法是什么（如何呵护青春）？（1）要注意青春期生理保健。如：讲究卫生；饮食适量；营养平衡；戒绝烟酒；生活有规律；适量的运动等。（2）重视青春期心理健康。学会进行“心理按摩”。心理按摩的方法如：能正确全面地认识自己；能主动进行自我教育，行为举止得体；加强行动的自控能力；有理想、有目标；以健康的心态对待他人，学会尊重信任、友爱，正确处理好个人与集体的关系，热爱集体；敞开心扉，学会倾诉，遇到郁闷会调节，遇到矛盾会解决，保持情绪稳定，心情舒畅。5.如何正确认识“追星”现象？(1)“追星”现象的原因：青少年对自己未来成为什么样的人都有着美好的设计和想象,渴望在现实生活中寻找一个可以仿效的人物。追星现象就因这种心理而产生。所以明星崇拜是青少年心理、生理发展到一定阶段常见的现象。(2)“追星”现象的影响：正确追星对我们树立正确的人生观、世界观、价值观是有益的，而不正确的追星对学习、生活、思想都是有害的。(3)如何正确地“追星”：心目中的偶像要尊重，但也不可盲目崇拜；我们要欣赏明星的闪光点；我们更倡导追那些为人类、为国家、为民族作出杰出贡献的明星；在追星的同时，我们更需要认真地欣赏自己，发现自身的美好与独特。只有这样才能不断超越自我，走向成熟。第17课成长不烦恼1.如何克服烦恼，悦纳自己？①要认识到我们每个人都是一个独特的生命个体。我们只有如实了解自己，才能战胜自卑，愉快地接受自己，更好地发展自己。②要正确地认识自己，克服自己的不足，提高自制力。只有知道自己是一个什么样的人，才能有力量挖掘自己的潜力，充满自信地去实现自己的目标。2.青春期闭锁心理的产生的原因及危害？原因：（1）由于青少年独立意识的增强（2）由于青少年自我意识的发展危害：出现闭锁心理，如果处理不当，会对身心健康产生不良影响，使心理上产生不同程度的孤独感，任其发展下去会形成有缺陷的人格。3.与人沟通的技巧善于体谅创造机会认真倾听主动道歉主动交流控制情绪承担责任讨论问题达成协议知识与能力：上述沟通技巧应结合典型事例进行赏析，不能只停留在知道的层面。4.我们应该怎样走出心理闭锁？①青少年要养成热情开朗的性格，积极与同学、朋友交往，相信父母和老师；②有想不通的问题应大胆向别人倾诉，不让某些问题长期困扰自己；③要积极参加集体文娱活动，在集体的温暖中放松心情；④也可以写日记来倾吐、宣泄等；⑤要掌握沟通的技巧；⑥要积极交往，在交往中分享友谊，培养自己活泼开朗的性格。第18课多彩的情绪1.喜、怒、哀、惧是人类情绪的四种基本形式。2.影响情绪变化的因素。人们的情绪会随着个人的境遇、社会生活和个人的志趣的变化而变化。3.多变的情绪可分为两类：积极情绪和消极情绪6积极情绪：对人的行为起着促进，增力作用的情绪就叫积极情绪，这种情绪可以产生积极的结果。消极情绪：凡是对人的行为起着削弱，减力作用的情绪就叫消极情绪，这种情绪会产生不良的结果。我们应该多从积极的一面去看待问题。在现实生活中，很多人往往只注意问题的消极一面，总是担心事情会向坏的方向发展。正是由于这些消极的想法，才会使事情变得更糟糕。为此我们应该多从积极的有面看待问题。积极情绪和消极情绪的划分是相对的。因此我们要尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务，为我们的学习和生活增添一道亮丽的色彩。第19课与快乐相伴1.不良情绪的危害：了解即可（P44第一段首句）。2.我们应该如何对待情绪？A.我们必须学会调节情绪，用微笑面对生活，做情绪的主人；B.我们必须善于调节、控制自己的情绪，保持积极情绪。让自己的情绪表达既合理又合情，并控制在一定的程度和范围内，时刻保持乐观开朗的良好心态。3.调节情绪的方法：意志控制法，注意转移法，认识改变法，合理发泄法，尽情倾诉法，情绪升华法……（要求：能写出来，能正确识别，并能在具体情境下选择合适方法进行自我调节）4.让我们快乐起来：换个想法，让自己快乐起来。（是认识改变法的深入）善于表达不满：既得体地表达自己的不满，又不伤害对方，还有利于问题的解决。第20课法律护我成长1.为什么（法律）要对未成年人进行特殊保护？①未成年人年龄小，发展还不成熟，对事物的认识水平、行为能力受到一定的限制，其权利更容易受到忽视甚至侵害。②未成年人是国家的希望、民族的未来，为未成年人提供特殊的保护就是保护国家和民族的明天。2.保护未成年人的四道防线是什么？家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。其中家庭保护是未成年人保护的基础。3.专门保护未成年人的法律是哪两部？未成年人保护法预防未成年人犯罪法第21课护佑生命安康1.生命健康权是未成年人人身权利中最重要、最起码的权利。2.在日常生活中，我们每个人既要学会保护自己的生命健康，也要关爱他人的生命健康。3.未成年人如何保护自己的生命健康？①首先要懂得生命的价值，理解父母的养育之恩；②其次要多学一些卫生保健方面的知识，养成良好的生活习惯；③再次，要抵制不良诱惑，纠正不良行为；④最后，当遭遇危险时，要沉着冷静，采取最佳的应对措施。第22课筑起“防火墙”1.未成年人怎样才能健康成长？①除了需要家庭、学校、社会等进行特殊保护外，②更需要未成年人不断增强自我保护意识，提高自我保护能力，③在实际生活中，学会依法保护自己。2.未成年人如何增强自我保护意识？6未成年人应自觉进行自我教育、自我修养，自觉抵制社会不良影响，自觉与社会各方面的保护相配合，依法维护自身的合法权益，保护和促进身心健康发展。3.未成年人如何提高自我保护能力？/面对不良社会影响，青少年应该怎么办？①首先要树立正确的人生价值观，注意自己对真与假、是与非、美与丑的分析和辨别能力；②其次要自觉抵制各种不良诱惑，积极参加各种有益的集体活动，自觉把自己置于正面的教育氛围中，不进未成年人不宜进入的场所，不乱交朋友。4.在面临险境，合法权益受到侵害时应该怎么办？①要冷静、沉着、机智，要根据具体情况采取最佳方法，②以保护生命为第一原则，③要依法进行自我保护。5.面对不法侵害哪两种极端行为是不可取的？忍让与报复6.维护合法权利的途径是多种多样的，其中一种重要方式是什么？打官司7.维护合法权利的途径有哪些？①直接找侵权者交涉；②向有关管理部门申诉；③运用法律武器进行自我保护。8.中学生上网有哪些利和弊？利：正确上网可以拓宽获得知识的途径；可以开拓视野，扩大知识面；有利于培养自己搜集和处理信息的能力；有利于提高自身素质。弊：容易迷恋网络游戏；浪费时间、影响学习；危害身心健康；甚至可能走上违法犯罪道路。第23课不以规矩难成方圆1.“不以规矩难成方圆”说明了什么？——做任何事都要有规矩。2.社会公共生活要有共同的准则维持，而这一准则需要法律确定和人们的自觉维护。3.社会公共秩序包括哪些方面？社会生活秩序、公共场所秩序、交通秩序等。4.公共秩序有什么作用？公共秩序是人们安居乐业的保障；是社会文明的标志；是社会稳定和进步的基础。5.如何遵守社会公共秩序？遵守社会公共秩序要从小事做起；要自觉树立遵守社会公德的习惯和意识；自觉遵守公共场所明文规定的规章制度。6.社会生活中有哪些违反社会公共秩序的行为？社会生活秩序方面：到学校滋事闹事，打110报假警，打120、119电话玩。公共场所秩序方面：在广场、街头乱扔果皮废纸，在影剧院、展览馆吵闹，购物付款不队。交通秩序方面：闯红灯，乱穿马路、开车超速，超载运输。7.如何减少这些现象的发生？/如何让人们自觉维护社会秩序？①首先要全面提高公民的素质，强化公民的诚信意识。②要加强法治，依法惩治那些不守规则、秩序的行为。③还必须将法治与德治相结合。第24课改革开放的新时代1.1978年党的十一届三中全会确立了改革开放的战略方针。进入改革开放的标志是——1978年党的十一届三中全的召开。2.我国对外开放进入新的发展阶段的标志是——2022年我国正式加入世界贸易组织。3.（1978年开始）近三十年是新中国成立以来经济发展最快时期，人民收入增长最多时期。4.什么时候人民生活总体上达到了小康水平？——2000年5.改革开放有什么意义？改革开放是我们的强国之路；是我们的富民之路。6.改革开放发展经济的根本目的是什么？不断提高人民的生活水平和生活质量。7.党和国家一切工作的根本出发点是什么？实现和发展人民群众的利益。8.社会主义的根本任务是什么？解放和发展生产力6社会主义的最终目标是什么？实现人民群众共同富裕9.改革开放以来，我国以经济建设为中心，集中力量大力发展生产力。10.对外开放有什么意义？我国把对外开放作为一项基本国策，不断扩大对外经济技术交流。既积极引进国外的资金、技术、先进的管理经验，充分利用国外先进文明成果来加快现代化建设，又走向国际市场，积极参与国际竞争和合作，开创了世界进入中国、中国走向世界的新局面。11.我国经济社会不断发展，人民生活水平不断改善的原因是什么？①坚持改革开放的战略方针；②坚持以经济建设为中心，集中力量大力发展生产力；③坚持中国共产党的领导。第25课伟大的旗帜1.党的指导思想：1921年党诞生时（一大）：马列主义；1945年党的七大：马列主义、毛泽东思想；1997年党的十五大：马列主义、毛泽东思想、邓小平理论；2022年党的十六大：马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想。2022年党的十七大：马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观。2.“三个代表”重要思想的内容是什么？中国共产党始终①代表中国先进生产力的发展要求；②代表中国先进文化的前进方向；③代表中国最广大人民的根本利益。3说说现实生活中党和政府实践“三个代表”重要思想的具体实例。党和政府①引进人才，大力发展高新技术产业，各地积极招商引资，加快发展地方经济；②大力发展文化产业，加强农村广播电视设施建设，发展社区文化，扩大对外文化交流；③开展扶贫开发工作，实施再就业工程，加快社会保障制度建设，免除农村中小学生学杂费。4.科学发展观的基本内容（要求）是什么？以人为本、全面协调可持续发展。①强调聚精会神搞建设、一心一意谋发展；②强调走共同富裕道路，促进人的全面发展；③强调全面推进经济建设、政治建设、文化建设、社会建设，促进现代化建设各个环节、各个方面和谐发展。26课万众一心奔小康1.如何正确认识我国目前达到的小康？我国目前达到的小康是低水平的、不全面的、发展很不平衡的小康。与发达国家比，我国经济发展水平、人民生活水平还有很大差距，特别是地区之间、城乡之间的发展很不平衡。2.党的十六大确定了全面建设小康社会的奋斗目标，绘制了21世纪头二十年我国现代化建设的宏伟蓝图。3.全面建设小康社会的奋斗目标主要包括哪些方面？①必须增强经济发展的协调性；②必须扩大社会主义民主；③必须切实加强文化建设；④必须加快发展社会事业；⑤必须加强能源、资源节约和生态环境保护。4.我们的家乡有什么变化？①大力招商引资，加快城区的开发建设；②引进人才，大力发展高新技术产业；③环境优美、交通便利，已成为新兴的旅游城市；④人民生活水平稳步提高，丰衣足食、安居乐业。5.为什么全面建设小康社会必须大力发扬艰苦奋斗精神？①艰苦孕育着希望，奋斗孕育着成功。②艰苦奋斗是中华民族的优良传统，正是一代代人的艰苦奋斗，才有祖国的自立自强、兴旺发达。③只有大力发扬艰苦奋斗精神、奋力拼搏，才能巩固和提高目前达到的小康水平，才能顺利实现全面建设小康社会的奋斗目标。6.中学生在生活中如何发扬艰苦奋斗精神？/发扬艰苦奋斗精神应怎样从实际生活做起？从日常学习生活小事做起，培养艰苦奋斗精神。学习上：不怕困难、顽强拼搏、攻克难题。生活上：勤俭节约、不大手大脚、铺张浪费。67.我们青少年现在可以为全面建设小康社会做些什么？①认真学习、提高科学文化素质、道德素质，培养实践能力和创新精神。、②积极参加公益活动，为本地经济文化建设作出力所能及的贡献。8.我们将来准备为全面建设小康社会做些什么？①立足本职工作，爱岗敬业，服务群众；②关心社会，乐于奉献，积极参与社会生活。6