锻炼意志一选择题1.锻炼意志的黄金期是（）A.小学阶段B.中学阶段C.大学阶段D.成年人阶段2.理想是人生的灯塔，是指路明灯。是因为（）①有了理想，人生才变得充实而富有意义②缺乏理想，人生就会迷失方向③有了理想，人生才有奋斗目标④有了理想，事业就一定能成功A.②③④B.①②④C.①②③D.①③④3.“一屋不扫，何以扫天下？”给我们的启示是（）A.理想的实现的过程，就是磨砺意志的过程B.在劳动和体育锻炼中，人的意志得到锻炼C.在干大事中才能有效地磨炼意志D.要成就大事，要从小事做起，从点滴做起4.磨砺意志的方法很多，我们可根据自己的实际情况，制定一个目标明确的意志锻炼计划，“跳起来摘桃子”。这形象地说明了在制定目标时（）A.目标不能太高B.目标不能太低C.目标永远可望不可及D.目标应有一定难度，但经过努力又可以达到，不高不低5.“体操王子”李宁为了改掉急躁的毛病而强迫自己去学习根本不感兴趣的画画。几年下来，李宁不仅改掉了急躁的毛病，还提高了自己的审美能力，陶冶了情操，并使自己的意志更坚强了。李宁这一做法给我们的启示是：我们应该做自己不感兴趣但有意义的事情，因为（）A.不感兴趣的事，都是有意义的事B.这样才能使自己成为强者C.做自己不感兴趣的事情更需要坚强的意志D.这是磨砺意志的唯一方法6.劳动和体育锻炼，有利于（）①培养吃苦耐劳的精神②在学习和生活中，不受别人的欺负③增强体质④培养意志A.①②③B.①②③C.①②④D.①③④7.培养和锻炼自己的意志必须:①从小事做起,从现在做起;②树立理想,促进成长;③在劳动和体育锻炼中成长;④尝试做不感兴趣却有意义的事。　　A.①③④B.①②③C.②③④D.①②③④　　8.万里长城，是一块块砖石砌成的，万里长征，是红军战士一步步走过来的。由此可见，意志品质的培养需要（）A.上帝的帮助B.别人去做，自己则可不做C.听其自然D.从小事做起，从现在做起9.中学阶段是锻炼意志的黄金时期，一些同学发表了对锻炼意志的看法。其中不正确的是（）A.尝试做不感兴趣却富有意义的事，可以锻炼坚强意志B.意志是天生的，不能通过锻炼来增强C.在体育锻炼中，我们可以锻炼自己的意志D.在劳动中，我们可以锻炼自己的意志4\n10.磨砺意志要从小事做起，从最能克服自己弱点的小事做起。这是因为（）①从小事做起，会增强磨砺意志的信心②克服自己弱点的过程，就是磨砺坚强意志的过③小事考验人的意志，大事可以马马虎虎④要成就一番事业，必须从小事做起A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④11.邓小平说“少说空话，多做工作，扎扎实实，埋头苦干。”这句话告诉我们，磨砺坚强意志必须（）A.在劳动和体育锻炼中成长B.尝试做不感兴趣而富有意义的事C.从小事做起，从现在做起D.树立明确目标，不达目标决不罢休12.许多同学认识到，在学习中有很多我们不感兴趣而且枯燥的事情需要去做，必须坚持去做。因为做这些事情（）A.是我们宣泄不良情绪的唯一途径B.有助于磨砺自己的坚强意志C.能够赢得他人的尊重D.能使自己的成长道路一帆风顺13.理想与现实有很大的距离，实现理想是一个艰苦的过程。我们要实现自己的理想需要付出艰苦的努力，特别需要（）A.扎实的知识B.坚强的意志C.强健的体魄D.别人的帮助14.世界著名的麦当劳连锁店的创办人雷．克洛克一个座右铭包含了他对生活的理解，即“坚持到底”。“坚持到底”使他从一个推销员发展到一个拥有众多连锁店的企业经营者。“坚持到底”的真正含义是（）A.做自己喜欢的事情B.不论结果如何，始终走自己的路C.敢于突破自我，拥有顽强的毅力和必胜的信念D.不怕麻烦，把事情做完15.“中国飞天第一人”杨利伟能成为中国第一位航天员，是与他平时艰苦训练分不开的。他克服了许多常人难以想象的困难，为了保持良好的身体素质，他天天坚持训练，不论冬寒酷暑。他的事迹说明（）A.杨利伟具有坚强的意志，而这种意志的产生经历了艰难困苦的磨砺B.杨利伟能克服各种困难，别人也能克服C.克服困难需要众人的帮助和支持D.杨利伟有别人无法比拟的身体素质16.下列人中承受挫折能力较强的是（   ）①有远大理想和和高尚志趣的人②勇于探索、积极创新的人③心胸开阔、乐观向上的人 ④目光短浅、无所追求的人A.①②④B.①③④C.②③④D.①②③17.科学家往往把科学研究看作是“一件很快乐的事情”，“很吸引人的事”，这是因为他们（）A.能正确认识挫折。B.具有高尚的志趣。C.勇于探索，积极创新。D.不懂什么是苦与乐。18.居里夫人说：“我从来不曾有过幸运，将来也永远不会指望幸运，……我激励自己，用尽所有的力量应对一切……我的毅力终于占了上风。”这说明（）4\nA.居里夫人从未遇到过机遇。B.居里夫人是个悲观的人。C.坚强意志和幸运不可兼得。D.坚强的意志是事业成功的保证。二问答题19.小丽做任何事情都没有恒心，常常是“三天打鱼，两天晒网”，就拿学习来说吧，每次制定了学习计划，她都不能坚持下去，难以按计划完成，从而影响了她的学习成绩。（1）你认为影响小丽成绩的主要问题是什么呢？（2分）（2）如果你是小丽的朋友，你打算怎样帮助她？（8分）20.根据材料，回答问题：材料一、爱迪生在发明电灯时，仅灯丝材料的实验就失败了1000多次，很多人见了都不以为然，也有好心人劝他算了，说：“你已经失败了1000多次了！”爱迪生说：“不，我没有失败，我已经发现了1000多种材料不能用作灯丝。”材料二、成洁，10岁那年不幸被高压线击伤，截去双臂。从此开始用脚写字，用脚吃饭，用脚扫地。考试中，她能用一双布满血口的脚夹笔答卷，并获得了第二名。她能在残疾人运动会上获得两个第一名。1987年被评为全国十佳少先队员。1989年，成洁被评为中国"百名好少年"之一。（1）两则材料共同说明了一个什么问题？（2）你怎样看待生活中的顺境和逆境？（3）怎样才能培养不畏挫折、开拓进取的优秀品质？答案1.B2.C3.D4.D5.C6.D7.D8.D9.B10.B11.C12.B13.B14.C15.A16.D17.B18.D19.（1）小丽缺乏意志力。（2）树立理想，促进成长；从小事做起，从现在做起；在劳动和体育锻炼中磨练意志；尝试做不感兴趣却富有意义的事情。4\n20.（1）逆境更能促使人成长。（2）逆境和顺境对我们的成长都具有两面性，既可以成为促进人发展的动力，也可以成为妨碍人成长的阻力。顺境也有负面效应，逆境也有积极的一面。（3）正确认识挫折；敢为天下先，积极创新；培养高尚的志趣；适当转换追求目标。4