五年级第一学期体育与健康教学内容安排表与教案设计类别项目课时队形队列课堂常规基本队形队列练习1齐步走与立定、队形的多种变换2跳绳单人短绳2体操类复习广播操《七彩阳光》3侧手翻2前滚翻2头手倒立2田径类站立式起跑150米快速跑2弯道跑2立定跳远2双手前抛实心3耐久跑（50米*8往返跑）3球类排球垫球4足球传接球2篮球原地运球1篮球行进间运球2游戏类根据课堂教学内容设计与所学内容相符的游戏进行穿插4室内课体育与健康知识2105五年级体育课教案第1次教材内容1、队形队列练习2、游戏：报数成团教学目标认知目标： 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。技能目标：了解并熟悉原地的各种转换及把握踏步的节奏与方法。情感目标： 活跃课堂气氛，培养学生健康向上，朝气蓬勃的集体主义精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、小游戏：“反口令”61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、提高学生兴趣　要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分一、队形队列练习1、原地队列动作－立正、稍息、看齐、报数、踏步、集合。2、原地转法－正方向（向左、向右、向后）转，斜方向转法（半面向左、向右转）。二、游戏：报数成团2822组织：同上教学方法： 1、教师示范讲解动作2、组织学生练习3、正误对比4、提高练习要求：注意力集中，动作正确组织：围成圆圈教法：教师讲解游戏方法及规则要求：注意力集中按要求进行游戏结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教学方法：　　教师喊口令、学生愉快的完成动作要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场练习密度32％--35％教学提示105五年级体育课教案第2次教材内容1、队形队列练习2、游戏:穿过小树林;教学目标认知目标： 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧技能目标：培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。情感目标： 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动中等速度跑步400米61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、提高学生兴趣　要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分一、队形队列练习1、原地踏步走与立定2、齐步走与立定3、跑步走与立定二、游戏:   穿过小树林;   规则:   1、 必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。   2、 不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。  2822组织：同上教法： 1、教师示范讲解动作2、组织学生练习3、正误对比4、提高练习要求：精神饱满队伍整齐组织：分组游戏教法：1、教师讲解游戏方法及规则2、教师做正确示范要求：学生按要求进行游戏游戏过程中注意安全。结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教学方法：　　教师喊口令、学生愉快的完成动作要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场练习密度32％--35％教学提示五年级体育课教案105第3次教材内容1、基本体操：广播体操（1－4）节；2、游戏：叫号跑圈教学目标认知目标：通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。技能目标：养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。情感目标：培养学生集体主义精神，发展学生反应能力和奔跑能力。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动中等速度跑步400米61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、提高学生兴趣　要求：集合快、静、齐基本一、习“七彩阳光”（1－4）节；第一节，预备节第二节，身展运动第三节、扩胸运动；第四节，踢腿运动重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。1组织：成体操队形教法：教师喊口令1、教师讲解示范讲动作2、教师详细讲解每节操重点、难点以及容易做错的环节3、教师喊口令学生练习4、及时纠正学生的错误动作。105部分3、游戏：叫号跑圈方法:学生先按组报数，每人记住自己的号数，分别站在自己的大本营里，听老师报数。每组这一号数的学生迅速跑出，绕四个大本营一圈，谁先跑回自己的营地谁就先得一分，最后得分最多的一组为胜。规则：1、记住自己的号数，跑错不记分。2、必须坐在自己的大本营内。听到号方可起跑。262要求：动作到位且有力度组织：学生围成一个圈教法：老师讲解游戏方法和规则并且做示范要求：遵守规则，注意安全。结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师播放放松音乐，带领学生愉悦且放松的完成动作。要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场练习密度35％--40％教学提示五年级体育课教案105第4次教材内容1、基本体操：广播体操（4—6）节；2、游戏：报数比赛教学目标认知目标：通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。技能目标：培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。情感目标：培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动慢跑600米61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、提高学生兴趣　要求：集合快、静、齐基一、复习“七彩阳光”（4—6）节；第四节，踢腿运动第五节，体侧运动组织：同上教法：1、教师讲解示范讲动作105本部分第六节、体转运动重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏；报数比赛规则：1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。28122、教师详细讲解每节操重点、难点以及容易做错的环节3、教师喊口令学生练习4、及时纠正学生的错误动作要求：动作整齐一致组织：分组进行教法：1、教师讲解游戏方法和规则并且做示范2、指导学生进行游戏要求：按游戏规则进行游戏结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师喊口令并且带领学生一起放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场练习密度35％--40％教学提示五年级体育课教案第5次教材内容1、基本体操：复习广播体操（7－9）节；2、身体素质练习105教学目标认知目标：通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。技能目标：培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。情感目标：培养组织性、纪律性和集体主义精神，高尚的情操和审美观。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动慢跑600米61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、提高学生兴趣　要求：集合快、静、齐基一、复习“七彩阳光”（7－9）节；二、第七节，腹背运动第八节，跳跃运动第九节、整理运动；重点：各节的动作要领及要求。1组织：成体操队形教法：1、教师讲解示范动作2、教师详细讲解每节操重点、难点以及容易做错的环节3、教师喊口令学生练习105本部分难点：动作的准确性和优美大方。一、身体素质练习1、原地快蹬20S*2组2、原地腾空跳（15次）2814、及时纠正学生的错误动作要求：精神饱满动作准确有力组织：同上教法：1、教师讲解每个练习的方法及其锻炼的部位2、教师做示范3、及时评价学生的练习情况要求：认真刻苦按质量完成结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场练习密度30％--35％教学提示五年级体育课教案第6次1、单人短绳2、游戏：“看谁跳的快”105教材内容教学目标认知目标：通过本次课的教学，使学生初步掌握单人跳小绳的技能方法,和发展下肢力量的能力。技能目标：培养学生克服困难的能力和相互配合的精神.发展下肢的能力。情感目标：培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动慢跑600米61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣　要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐基本 一、单人跳小绳1、动作:♀♀♀♀重点:绕绳与起脚的配合难点:轻松协调,2组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解2、模仿练习3、尝试练习4、正误对比练习5、提升练习要求:摇绳轻松。105部分动作连贯.二、游戏：“看谁跳的快”方法：将全班学生分成四组，一分钟计时跳，每一组分别进行，选出每组的优胜者，每组的优胜者再进行比赛，直至决出本班的“跳绳王”。281组织：分成四组教法：1、教师讲解游戏方法和规则并且做示范2、指导学生进行游戏3、对学生在游戏过程中的表现进行评价（包括教师评价与学生互评）要求：从游戏中寻找到学习的快乐结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材a)篮球场b)短绳30根练习密度35％--40％教学提示五年级体育课教案第7次1、单人短绳2、游戏：“跳绳接力”105教材内容教学目标认知目标：通过这节课的学习，使学生掌握跳小绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。技能目标：发展下肢力量，协调等身体素质。情感目标：培养学生团结进取的优良品质。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动慢跑600米61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐基本部 一、单人跳小绳重点：跳摇要配合协调。难点：轻松、连贯动作自然。2组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解2、模仿练习3、尝试练习4、正误对比练习5、提升练习。105分二、游戏：“跳绳接力”障方法：将学生平均分成四组，每组一条短绳，当第一个学生跳到标志线后返回将绳交给第二名同学，依此类推所有学生最先跳完的队为胜队。282要求:摇绳轻松。组织：分组进行教法：1、教师讲解游戏方法和规则并且做示范2、指导学生进行游戏3、对学生在游戏过程中的表现进行评价要求：按规则进行游戏结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场2、跳绳30跟练习密度35％--40％教学提示五年级体育课教案第8次105教材内容1、站立式起跑2、 游戏：30米快速往返接力跑　教学目标认知目标：通过本课学习，学生能了解站立式起跑的动作要领，并学会游戏的方法。技能目标：大部分学生能初步掌握站立式起跑技术动作，发展学生上下肢协调、提高反应能力。情感目标：培养勇敢顽强，乐观自信的性格品质。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈2、辅助练习①原地摆臂②原地小步跑③原地高抬腿61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐基1、 站立式起跑要领：两腿前后开立，弯曲重心前移，异侧手脚在前后。重点：异侧手脚，重心前提。1组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解动作2、模仿练习105本部分难点：反应迅速蹬地有力。2、 游戏：30米快速往返接力跑　　规则：a)学生必须结合利用站立式起跑b)击掌后才能起跑2823、分组尝试练习4、正误对比练习5、错误纠正6、提升练习要求：主动思考加强交流组织：分组游戏教法：教师讲解游戏方法及规则要求：学生按要求进行游戏，结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材50米直道练习密度30％--35％教学提示五年级体育课教案第9次教材内容1、复习站立式起跑2、50M快速跑105教学目标认知目标：通过学习,了解快速跑的动作技术要领技能目标：提高学生的速度素质,促进学生快速跑动能力的发展。情感目标：培养学生不怕吃苦,积极进取的精神品质课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈2、辅助练习①原地摆臂②原地小步跑③原地高抬腿61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、 复习站立式起跑要领：两腿前后开立，弯曲重心前移，异侧手脚在前后。重点：异侧手脚，重心前提。难点：反应迅速蹬地有力。二、50米快速跑结合站立式起跑进行重点：起跑的正确姿势难点：起跑后加速跑时注意抬上体不要过早2813组织：分组进行教法：1、教师再次讲解动作要领以及重难点3、教师组织学生分组复习4、正误对比练习5、纠正错误动作6、提高练习要求:注意力集反应迅速组织队行：四路纵队教法：1、教师讲解动作要领及注意事项2、学生进行练习要求：注意力集中结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生伴音乐放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地50米直道练习密度30％--35％105器材教学提示五年级体育课教案第10次教材内容1、50M快速跑2、冲过火力网教学目标认知目标：进一步掌握50米快速跑技术动作技能目标：发展学生的速度、力量等身体素质，提高奔跑能力情感目标：培养学生的竞争意识和团结协作的优良品质。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈2、辅助练习①原地摆臂②原地小步跑③原地高抬腿61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分一、50m快速跑运用各种起跑姿势后接50米快速跑重点：反应迅速加快步频与步幅难点：找到步频与步幅的合适点二、游戏：冲过火力网教学重点：提高奔跑能力和投掷能力。方法：1一队攻一队守，守队每人一个沙包。2发令后，攻队一个接一个向前冲，安全通过得一分，被击中暂时退出。3统计得分。2831组织：××ΟΟ××ΟΟ××ΟΟ教法：1、教师示范讲解动作2、学生分组尝试练习3、对比练习4、提高练习要求:注意力集中，反应迅速组织：如图оооооо×××××Δоооооо×××××教法：教师讲解游戏方法及规则并且示范要求：按规则进行游戏结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、50米直道2、小沙包20个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第11次教材内容1、弯道跑2、“十字”接力比赛教学目标认知目标：使学生初步掌握“弯道跑”的技术要领，引导学生有意识地加大右臂右腿的摆幅和蹬地力量，发展奔跑能力。技能目标：通过弯道跑练习，使学生初步掌握技能要领，体会弯道跑的特点，发展弯道跑的能力。情感目标：培养积极参与的态度和顽强拼搏的精神，并感受团结互助的价值和快乐。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二：准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、辅助练习①原地摆臂②原地小步跑③原地高抬腿61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐 一、弯道跑组织：成体操队形105基本部分技术要领：右臂摆动幅度，力量大于左臂。身体向圆心（左侧）方向倾斜。右脚用前脚掌内侧，左脚用前脚掌外侧。1、原地摆臂练习2、慢跑练习3、中速跑练习4、快速跑练习二、“十字”接力比赛讲解比赛规则及方法2812教法：1、示范讲解弯道跑技术1、组织学生练习①原地练习弯道跑摆臂②围圈慢跑练习体会重心左移③直道进弯道跑练习④弯道跑练习2、正误对比练习3、提高练习组织：分四组进行教法：教师讲解游戏方法及规则并示范要求：按质按规则进行游戏结束部分1、集合整队2、整理放松3、课堂小结4、归还器材5、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、田径场2、四根接力棒练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第12次教材内容1、弯道跑2、游戏：“50米弯道计时赛”教学目标认知目标：使学生掌握“弯道跑”的技术要领，发展弯道跑能力。技能目标：通过弯道跑练习，使学生掌握技能要领，体会弯道跑的特点，发展弯道跑的能力。情感目标：培养积极参与的态度和顽强拼搏的精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、辅助练习①原地摆臂②原地小步跑③原地高抬腿61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐基 一、弯道跑技术要领：右臂摆动幅度，力量大于左臂。组织：成体操队形教法：105本部分身体向圆心（左侧）方向倾斜。右脚用前脚掌内侧，左脚用前脚掌外侧。1、原地摆臂练习2、慢跑练习3、中速跑练习4、快速跑练习一、游戏：“50米弯道计时赛”方法：将学生分成四人一组每组采用站立式起跑，先到达终点者为优胜者，教师进行计时，全班用时最少者为全班“弯道跑能手”28121、教师再次强调技术动作并示范2、组织学生练习①原地练习弯道跑摆臂②围圈慢跑练习③直道进弯道跑练习④弯道跑练习1、正误对比练习2、提高练习组织：分组进行教法：1、教师讲解并示范进行计时2、对学生的游戏过程进行评价要求：按质按量完成结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师喊口令且带领学生一起放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、田径场练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第13次教材内容1、立定跳远2、游戏：猜拳进步教学目标认知目标：让所有学生明确立定跳远的技术结构技能目标：增强学生的上下肢动作的协调性和连贯性，提高其全身协调用力能力。情感目标：培养学生遵守纪律、服从指挥的良好习惯课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二：准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰步运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐基一、学习立定跳远动作方法：一摆二蹲三跳起，1组织：分组进行教法：1、教师示范讲解2、学生模仿练习3、学生尝试练习105本部分快速蹬地展身体，收腹提膝伸小腿，平稳落地跳的远.重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地难点：上下肢协调配合，落地轻巧。二、游戏：猜拳进步方法：画两条相距20m的线，两个同学为一组，两人猜拳，谁赢了谁就像前迈一步，要求是双脚起跳双脚落地，谁先到对面得线，谁就算获胜。2821、正误对比2、提升练习要求：认真练习相互探讨不断提高组织：XX——————教法：1、教师讲解游戏的方法规则2、组织学生进行游戏3、对学生的游戏过程进行评价要求：按规则进行游戏结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生充分放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第14次教材内容1、立定跳远2、2.对抗游戏。教学目标认知目标：让所有学生进一步明确立定跳远的技术结构技能目标：增强学生的下肢力量，提高其全身协调用力能力。情感目标：通过对抗练习培养学生合作能力，针对现实问题的观察和判断及解决问题的能力。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰步运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐基一、复习立定跳远1组织：×××××××教法：1、105本部分复习上节课学习的动作要领并按要求进行蛙跳练习。二.实战对抗1.看谁最强学生以自愿的原则，组成三人小组，根据挂图和老师的示范在组内进行进行跳远和调准比赛2.团结就是力量组织小组间的对抗比赛。3.巅峰对决成绩好的男女生各两组进行对抗比赛。282教师再次强调动作要领及重难点并示范1、组织学生巩固复习2、教师巡回指导及时纠正学生错误动作3、正误对比4、提高练习要求：动作协调腾空充分组织：分组游戏教法：1、教师讲解游戏方法及规则2、组织学生按规则进行游戏要求：学生按要求进行游戏，游戏过程中注意安全。结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、田径场练习密度125次／分教学提示105五年级体育课教案第15次教材内容1、原地双手前掷实心球2、游戏：齐心协力教学目标认知目标：通过原地双手向前掷实心球的教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。技能目标：通过投掷内容的教学，发展学生的身体的协调性，加强其力量素质。情感目标：通过整堂课的教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④腹背运动⑤膝关节运动⑥腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈④双人压肩61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、原地双手前掷实心球技术要领——双手持球于头后，通过蹬脚、送髋、挺胸、摆臂向前抛出。1、徒手练习：学习双手向前抛实心球的基本动作，并形成初步的表象。2、尝试练习三次：结合实心球进行抛远练习，体验学习本领。 二、游戏：齐心协力方法：将学生分成四个组，每组人数相等。每小组的人分好工，搬自己的的实心球。2812组织：××××××____________安全线——————投掷线——————投掷线____________安全线××××××教法：1、教师示范讲解技术动作2、学生徒手练习3、学生模仿练习4、学生尝试练习5、正误对比6、教师纠正错误动作7、提高练习要求:投掷的时候站在安全线以外，全部投掷完以后统一捡球组织：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲教法：教师讲游戏方法和规则并且示范。要求:按要求进行游戏105结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、田径场2、实心球15个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第16次教材内容1、原地双手前掷实心球2、队形队列练习教学目标认知目标：通过双手向前抛实心球的教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。技能目标：通过投掷内容的教学，发展学生的身体的协调性，加强其力量素质。情感目标：通过整堂课的教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④腹背运动⑤膝关节运动⑥腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈④双人压肩61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、原地双手前掷实心球技术要领——双手持球于头后，通过蹬脚、送髋、挺胸、摆臂向前抛出。1、徒手练习：复习双手向前抛实心球的基本动作，并形成初步的表象。2、尝试练习三次：结合实心球进行抛远练习，体验学习本领。 二、队形队列练习进行各种队形队列练习2831组织：××××××____________安全线——————投掷线——————投掷线____________安全线××××××教法：1、教师再次示范讲解技术动作强调重难点2、学生模仿练习3、学生尝试练习4、正误对比5、教师纠正错误动作5、提高练习要求:投掷的时候站在安全线以外，全部投掷完以后统一捡球组织：四列横队教法：1、教师进行各种队形队列练习的讲解并且正确示范2、教师下达各种口令组织学生进行练习要求:精神饱满动作一致105结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起做放松操要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、田径场2、实心球15个练习密度35％--38％教学提示105五年级体育课教案第17次教材内容1、巩固原地双手前掷实心球2、游戏：投准、投远教学目标认知目标：通过练习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。技能目标：发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；70%以上学生能正确的用力顺序，达成个人目标。情感目标：通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应能力。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④腹背运动⑤膝关节运动⑥腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈④双人压肩61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、原地双手前掷实心球按照前几节课所学的动作方法分组进行双手前抛实心球练习（10次∕组*2组）重点：协调全身用力二、投准、投远游戏方法：将学生平均分成四组每组前面放有呼啦圈看一组投中呼啦圈的次数多则哪组获胜2813组织：××××××____________安全线——————投掷线——————投掷线____________安全线××××××教法：1、教师再次讲解动作要领2、教师组织学生分组巩固练习3、教师轮回指导及时纠正错误动作要求:听从指挥注意安全组织：分组进行教法：教师讲游戏方法和要领并且示范。要求:按双手前抛实心球的动作要求进行105结束部分1、集合整队2、整理放松3、课堂小结4、归还器材5、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起做放松操要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、田径场2、实心球15个3、呼啦圈4个练习密度35％--42％教学提示105五年级体育课教案第18次来源：教材内容1、耐久跑（50米*8往返跑）2、小游戏：往返跑接力教学目标认知目标：初步了解50米*8往返跑中各种技巧，及呼吸方法的养成。技能目标：使学生掌握50米*8往返跑的跑步方法，以及懂得在耐久跑中合理分配体力、调整呼吸方法的重要意义。情感目标：培养学生不怕困难、顽强拼搏、积极向上的顽强意志。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分一：学习50米*8往返跑场地布置：50米长跑道，两道为一组，在距起点线后50厘米两道中间处放置标志竿，距50米线前50厘米两道中间处放置标志竿。1、讲解50米*8往返跑动作方法2、往返转身动作学习跑完50米到达标志竿前身体重心下降、面对标志竿侧肩膀下沉，快速绕过标志竿返回跑二：小游戏往返跑接力30米跑道，在30米处设置标志竿。将学生分成人数、（男、女）相等的两队，第一名同学听口令起跑，跑道往返跑回，交棒给下一位同学、依次进行。先完成的队伍获得胜利。2812组织：四列横队教法：1、教师讲解各种50米*8往返跑技术动作方法2、教师示范往返动作。4、学生观察体会动作。5、分组练习6、教师纠正动作7、学生示范、讨论交流体会要求:认真观察听从指挥组织：两路纵队教法:教师讲解方法规则并示范要求:注意力集中，反应迅速结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生进行放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、田径场、2、标志杆4跟练习密度35％--42％教学提示105五年级体育课教案第19次来源：教材内容1、耐久跑（50米*8往返跑）2、身体素质练习教学目标认知目标：基本了解50米*8往返跑中各种技巧，及呼吸方法的养成。技能目标：使学生基本掌握50米*8往返跑的跑步方法，以及懂得在耐久跑中合理分配体力。情感目标：培养学生不怕困难、顽强拼搏、积极向上的顽强意志。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本分一、耐久跑（50米×8）重点；学会途中跑中的呼吸节奏与跑步姿势难点；熟练应用技术进行练习，以及克服“极点”的意志。二：身体素质练习1、原地快蹬练习（15秒*2组）2、原地高抬腿练习（15秒*2组）3、原地腾空跳（15次*2组）2811组织：两路纵队教法：1、教师讲解各种50米*8往返跑技术动作方法2、教师示范往返动作。4、学生观察体会动作。5、分组练习6、教师纠正动作7、学生示范、讨论交流体会要求:呼吸均匀动作轻松协调注意安全组织：成体操队形教法:教师讲解并示范要求:按质按量完成结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、田径场、2、标志杆4跟练习密度40％--43％教学提示105五年级体育课教案第20次教材内容1、排球垫球（1）教学目标认知目标：使学生能初步明白正面双手垫球的动作要领技能目标：大多数学生能够初步明白人与球的位置关系,并能够学会全身协调发力情感目标：培养学生积极探索，自主创新的良好习惯。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、初步学习垫球的动作要领(1)   准备姿势:正对来球成半蹲站立,两脚左右分开，两肘自然弯曲并下垂,双手位于腹前,两眼注视来球(2)   手型:抱拳式,叠掌式（重要介绍）(3)   击球点:保持在腹部(4)   击球部位:腕关节向上10厘米左右(5)   用力顺序:插,夹,提,移，蹬，跟282组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解垫球准备姿势以及垫球手型动作2、学生观察体会动作。3、学生徒手模仿练习（插,夹,提,移，蹬，跟）4、教师纠正动作5、学生示范、讨论交流体会要求：认真听讲解、看示范且跟老师一起练习结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、排球场2、排球30个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第21次教材内容1、排球垫球（2）教学目标认知目标：使学生能进一步明白正面双手垫球的动作要领技能目标：跳高学生的协调能力，并能基本掌握正面双手垫球的几个环节情感目标：培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的进取精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、初步进行排球正面双手垫球技术动作的学习1,准备姿势和移动练习要求:重心要底动作要迅速,四列横队2.徒手模仿练习重点;学生掌握击球位置和移动垫球的动作要领,为正确掌握正面双手垫球技术打下基础281组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解正面双手垫球动作2、学生观察体会动作。4、学生徒手模仿练习5、教师巡回指导纠正动作6、学生示范、讨论交流体会要求:身体重心要低,移动和击球的动作要连贯结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起做放松操要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、排球场2、排球30个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第22次教材内容1、排球垫球（3）2、小游戏：通过封锁区教学目标认知目标：使学生熟练正面双手垫球的动作要领技能目标：使学生能够初步明白击球点的位置，并能够学会全身协调发力情感目标：培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的进取精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、初步进行排球正面双手垫球练习1、垫固定球练习重点:体会正确的击球点,手型手臂用力时肌肉感觉1、抛垫球练习难点:抛球者抛球要稳,根据练习者的实际情况抛球由到位向不到位变化.二：小游戏：通过封锁区方法：将男女生各分为甲乙2个队，甲队队员站在排球场一端线外，穿过封锁区跑到另一端线外，乙队队员分散在排球场的两条边线上，控制8个排球，通过各种方法，掷击穿过封锁区的甲队队员，规定时间交换，安全通过人数多者为胜。283组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解正面双手垫球动作2、学生尝试练习（固定球体会）3、学生一抛一垫练习4、教师巡回指导纠正动作5、学生示范、讨论交流体会6、提高练习要求:持球者保持球的高度适宜;触球点,击球部位,用力顺序要正确.组织：分组进行教法：教师讲解游戏规则要求：按要求进行游戏注意安全105结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一同放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、排球场2、排球30个练习密度30％--35％教学提示105五年级体育课教案第23次教材内容1、排球垫球（4）2、游戏：排球接力游戏教学目标认知目标：使熟练正面双手垫球的动作要领技能目标：使学生能够初步明白击球点的位置，并能够学会全身协调发力情感目标：培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的进取精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二：准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、排球正面双手垫球练习1、抛垫球练习要求:抛球者抛球要稳,根据练习者的实际情况抛球由到位向不到位变化.2、对垫球练习要求:移动要快,正对垫球方向垫球,上,下肢要协调二、游戏：排球接力游戏方法：分为八组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球。快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学，最先完成的为胜。　　2812组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解正面双手垫球动作2、学生观察体会动作。3、学生尝试练习（对垫练习）4、教师巡回指导纠正动作5、学生示范、讨论交流体会6、提高练习要求:持球者保持球的高度适宜;触球点,击球部位,用力顺序要正确.教法：教师讲解并示范游戏组织：　　　　×…××　　　　　　　　　　　　　　　　×…××　　　×…××　　　　×…××要求：三）要求：　　1.认真游戏。　　2.积极参与，开心游戏。　105结束部分一、集合整队二、整理放松一、课堂小结二、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生做放松操要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、排球场2、排球30个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第24次教材内容1、足球（球性练习）（1）左右脚交替踩球（2）左右脚交替向后拉球教学目标认知目标：使学生初步掌握足球球的球性练习基本动作方法。发挥学生的潜能，体会成功乐趣。技能目标：通过教学，提高学生对足球的控球和协调能力，力争发展学生的身体素质。情感目标：让学生体会克服困难，达到成功的快乐，培养学生团结协作、勇于创新、顽强拼搏的意志品质。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰步运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分一、左、右脚交替踩球动作：身体直立，两脚后开立，左脚支撑身体，右脚前脚掌踩球的上部。动作开始后，两脚做一个交换跳动作，使左脚踩在球的上部，右脚支撑，这样两脚连续做交换跳练习。二、左、右脚交替向后拉球动作：上体直立，两脚前后开立，左脚支撑身体，右脚踩在球的上部。动作开始后，右脚踩球向后拉球使球向后滚动，拉完球后落地支撑身体，这时，右脚踩球的上部向后拉球，拉一下后马上落地支撑身体。这样，两脚交替向后踩球拉球和落地支撑练习。28组织：××××××××××××××教法：1、教师示范讲解各种球性练习的技术动作要领2、指导学生分组练习①单脚轻踩球②左右脚交替踩球③单脚向后拉球④左右脚交替向后拉球3、及时纠正学生错误动作4、让做的好的学生进行展示5、集中讲解6、再次分组练习要求:1、踩在球上的脚不要用力踩球，只是轻轻的踩球。2105、动作熟练后眼睛要目视前方，两脚的交换跳动作要快。要求：1、每次踩球力量不要过大，拉球的距离不宜太长。2、身体重心要控制好。结束部分1、集合整队2、整理放松3、课堂小结4、归还器材5、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起做放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、田径场　2、足球30个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第25次教材内容1、足球传接球2、游戏：夹球接力跑教学目标认知目标：学生初步掌握传接球的基本动作方法。发挥学生的潜能，体会成功乐趣。技能目标：通过教学，提高学生对足球的控球和协调能力，力争发展学生的身体素质。情感目标：让学生体会克服困难，达到成功的快乐，培养学生团结协作、勇于创新、顽强拼搏的意志品质。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二：准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分一、足球传接球动作：助跑、最后一步跨出步幅要稍大，支撑脚踏在离球约一拳远处，脚对着出球的方向，踢球时支撑脚的漆关节微屈、重心下降；同时以大腿带动小腿摆动以脚击打球的中下部将球传出；踢球后身体随球跟进。二、游戏：夹球接力跑2812组织：××××××××××××××教法：1、教师讲解各种球性练习的技术动作要领2、指导学生分组练习①单脚轻踩球②左右脚交替踩球③单脚向后拉球④左右脚交替向后拉球3、及时纠正学生错误动作4、让做的好的学生进行展示5、集中讲解6、再次分组练习要求:认真练习组织：分组进行105方法：将参加游戏的同学分成人数相同的4路纵队，教师口令后，各列排头同学以腿夹球迅速跑出至标志点处绕回将球交给下位同学自己回之队尾站立。教法：教师讲解游戏方法与规则并且做示范要求：遵守规则注意纪律活泼愉快结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起做放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、田径场2、足球30个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第26次教材内容1、篮球原地运球2、 队形队列练习教学目标认知目标：通过本课学习，学生能了解篮球原地运球的动作要领。技能目标：使85%的学生掌握正面原地运球的各种技术动作。情感目标：培养学生开拓创新、竞争意识、团结合作的良好的体育道德。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、球性练习①脖绕环②腰绕环③膝绕环④指拨环⑤抛球击掌61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分一、 篮球原地运球动作要领讲解（单手）要领：运球时，五指自然分开、扩大控球面积、用手指和指根部位以触球、控制球，手心空出，运球要低，一般不超过腰部重点 :指根以上部位触球，手心空出。难点：手对球的控制二、队形队列对队形队列进行全面练习1、立正与稍息2、原地的各种转法3、齐步走与立定4、跑步走与立定2812组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解动作2、学生观察体会动作。3、无球动作练习4、学生分组尝试练习5、教师巡视、指导纠正动作6、正误对比练习7、提高练习要求：听讲解、看示范学生讨论、相互纠正错误动作组织：四列横队教法：1、教师讲解各种练习的动作要领并且示范2、下达各种口令组织学生练习要求：精神饱满动作整齐一致105结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场2、篮球15个练习密度32％--35％教学提示105五年级体育课教案第27次教材内容1、篮球原地运球2、 游戏：“抢运球”教学目标认知目标：通过本课学习，学生能进一步了解篮球原地运球的动作要领。技能目标：通过学习发展学生灵敏、反应速度、全身协调用力的能力情感目标：培养学生自信心、顽强、不怕苦的精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、球性练习①脖绕环②腰绕环③膝绕环④指拨环⑤抛球击掌61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分一、篮球原地左右手交替运球要领：指根以上部位触接球，掌心空出。运球时两手腕要放松，拍击球的左右两侧。二、游戏：“抢运球”方法：学生两人一组，自己运球的同时打掉对方运球为赢。运球出了边线判输。2812组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解动作2、学生观察体会动作。3、无球动作练习4、学生分组尝试练习5、教师巡视、指导纠正动作6、正误对比练习7、提高练习要求：听讲解、看示范学生讨论、相互纠正错误动作组织：分成若干组教法：1、教师讲解游戏方法及规则并且进行示范2、对学生游戏过程进行评价要求：按规则进行游戏105结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场2、篮球15个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第28次教材内容1、篮球行进间运球2、篮球“传龙接力”教学目标认知目标：通过篮球球性熟悉，掌握手指分开、掌心空出的运球方法。技能目标：学习行进间正确的运球方法，发展上肢力量及身体的灵敏性和协调性情感目标：培养学生的团结协作意识。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、绕球场变向跑2、球性练习①脖绕环②腰绕环③膝绕环④指拨环①抛球击掌61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分一、学习行进间运球技术1、教师组织复习巩固原地运球技术动作2、行进间运球方法学习方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手安拍球的后侧上方，球的落点在身体的侧前方，球反弹高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步一、游戏：篮球“传龙”接力。方法：（1）每组同学从排头开始从左侧讲球传到队尾，再从队尾将球传到排头。然后再将球从每位同学胯下滚至队尾，循环一组快的为胜。2812组织：学生分组进行教法：1、教师示范讲解动作2、原地运球动作练习3、徒手行进间运球练习4、尝试练习5、教师巡回指导纠错6、正误对比7、集中讲解8、提高练习要求:手腕放松组织：成体操队形教法：教师讲解游戏方法及规则并示范要求：按规则进行游戏结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场2、篮球15个练习密度35％--38％教学提示105五年级体育课教案第29次教材内容1、篮球行进间运球2、2、游戏：勇穿树林教学目标认知目标：初步学习篮球中的行进间运球，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球的兴趣 。技能目标：通过本节课的学习使学生掌握手拍球的部位和运球时球在身体右侧前方（右手为例）及力度掌控的问题，提高学生的行进间运球的能力。情感目标：培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二：准备活动1、绕球场变向跑2、球性练习①脖绕环②腰绕环③膝绕环④指拨环⑤抛球击掌61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、学习行进间运球技术1、 向前运球2、 急停急起运球 3、 综合练习left,left左手向前运球两次－right,right右手向前运球两次－go,turnaround急停急起－go,go,go原地低运球三次二、 游戏：勇穿树林方法：教师把学生按照广播操队形进行站立，首先有横排的第一位同学拿球，向后转身听教师哨声绕着对面同学进行“S”形跑。跑完后把球向前滚给第一位同学，依次类推进行游戏。2812组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解动作2、原地运球动作练习3、徒手行进间运球练习4、尝试练习5、教师巡回指导纠错6、正误对比7、集中讲解8、提高练习要求:手腕放松组织：成体操队形教法：教师讲解游戏方法及规则并示范要求：按规则进行游戏结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场2、篮球15个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第30次教材内容1、复习排球垫球2、耐久跑（定时跑）教学目标认知目标：进一步掌正面双手垫球的技术动作技能目标：发展学生的耐力、协调等身体素质，提高有氧运动能力情感目标：培养学生的吃苦耐劳、顽强拼搏的进取精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰步运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、复习双手正面垫球1、抛垫球练习2、对垫练习3、对墙壁垫球练习重点;学生掌握击球位置和移动垫球的动作要领,二耐久跑（定时跑）规定时间8分钟跑重点；学会途中跑中的呼吸节奏与跑步姿势2821组织：××××××××××××××1、教师示范讲解正面双手垫球动作2、学生巩固练习（对垫练习）3、教师巡回指导纠正动作4、、学生示范、讨论交流体会5、提高练习要求:要求:移动要快,正对垫球方向垫球,上,下肢要协调组织：四路纵队教法：1、教师提出跑过程中的要求2、跑的过程中教师注意观察学生的状况3、给予适当的提醒与鼓励要求：呼吸均匀105结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、田径场2、排球30个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第31次教材内容1、复习篮球行进间运球2、队形队列练习教学目标认知目标：通过本次课的复习，使学生熟练篮球的运球技术。技能目标：掌握行进间正确的运球方法，发展上肢力量及身体的灵敏性和协调性情感目标：通过队形队列练习培养学生服遵守纪律，服从指挥的良好习惯课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、绕球场变向跑2、球性练习①脖绕环②腰绕环③膝绕环④指拨环①抛球击掌61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分一、行进间运球方法复习方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手安拍球的后侧上方，球的落点在身体的侧前方，球反弹高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步二、运球折回跑目的：提高学生在快速运球中变换动作和控制球的能力。一、队形队列练习在教师口令的指挥下，学生进行各种队形队列的练习2812组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解行进间篮球运球的技术动作1、组织学生分组巩固练习2、教师观察纠正错误错误动作4、学生示范、讨论交流体会5、集中讲解6、提高练习要求:重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。组织：成体操队形教法：教师下达各种队形队列练习的口令组织学生练习要求：动作一致，精神饱满105结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场　2、篮球15个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第32次教材内容1、侧手翻2、队形队列练习教学目标认知目标：通过本堂课的学习，让学生明白侧手翻的动作要领。技能目标：使学生在老师的帮助下基本能完成侧手翻。情感目标：培养学生互帮互助，团结合作的优良品质。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、游戏：“推小车”61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 1、         侧手翻（1）教师示范侧手翻并讲解动作要领，腿部伸直，手、脚落点在一条直线上，身体协调连贯。（2）学生体会用力顺序和动作分组进行练习。2、队形队列练习进行踏步与立定、原地的各种转换、齐步走与立定、跑步走与立定等训练2822组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解侧手翻的技术动作要领以及保护的方2、法学生观察体会动作3.辅助练习：①保护帮助下，双手撑地，双腿爬墙成倒立②一腿上举一腿蹬地靠墙手倒立③保护帮助下，靠墙手倒立，分腿倒立，侧开立（侧倒重心，举腿练习）3、学生尝试练习同时组织学生保护4、教师巡回指导纠正错误动作5、正误对比练习6、提高练习要求:认真听讲，注意模仿组织：四列横队教法：105教师下达各种练习的口令组织学生练习同时纠正错误要求：精神饱满动作一致结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、篮球场练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第33次教材内容1、侧手翻2、身体素质练习教学目标认知目标：通过学习侧手翻，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。技能目标：培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。情感目标：通过游戏练习，培养学生集体主义精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、游戏：“推小车”61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、教师讲解教学内容2、激发学生的学习兴趣3、教师示范带领要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 1、         侧手翻（1）教师示范侧手翻并讲解动作要领，腿部伸直，手、脚落点在一条直线上，身体协调连贯。（2）学生体会用力顺序和动作分组进行练习。二、身体素质练习1、 仰卧起坐（25*3）2、 50<-60米>加速跑 采用站立式起跑，学生注重体会起跑和加速跑冲刺技术，发挥出学生的最好水平。2821组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解侧手翻的技术动作要领以及保护的方2、法学生观察体会动作3.辅助练习：①保护帮助下，双手撑地，双腿爬墙成倒立②一腿上举一腿蹬地靠墙手倒立③保护帮助下，靠墙手倒立，分腿倒立，侧开立（侧倒重心，举腿练习）1、学生尝试练习同时组织学生保护2、教师巡回指导纠正错误动作3、正误对比练习4、提高练习要求:认真听讲，注意模仿组织：分组进行练习105教法：1、教师讲解示范各种练习的方法及其主要锻炼的部位2、组织学生分组练习3、对学生练习情况进行评价4、给予学生适当的鼓励要求：按质按量完成练习结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第34次教材内容1、前滚翻2、游戏：跳垫子游戏教学目标认知目标：初步学习前滚翻的技术动作，使学生掌握正确的团身动作。　技能目标：培养学生单、双脚连续跳的方法，发展学生的弹跳力。。情感目标：培养学生不畏困难敢于拼搏的精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、前滚翻：（前滚翻）蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。重点：两腿迅速蹬直；难点：团身紧一、游戏：（跳垫子游戏；）规则：1、 必须前一个完成之后下一个才能开始。2、 垫子倒后要扶起后再跳。2812组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解前滚翻的技术动作要领及重难点的突破方法2、教师示范讲解保护的方法3、辅助练习（将海绵垫的一头垫高，让学生从高处往低处滚）4、组织学生尝试练习并且组织保护5、巡回指导及时纠正错误动作6、正误对比练习7、集中讲解再分组提高练习要求:团身前滚组织：分四组进行教法：教师讲解游戏方法及规则并示范要求：按规则进行游戏105结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、小操场2、小海绵垫15床练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第35次教材内容1、前滚翻2、游戏：前滚翻接力赛教学目标认知目标：通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的各项身体素质和平衡能力。技能目标：训练学生的平衡能力，发展灵巧、柔韧的身体素质。情感目标：培养他们勇敢、果断和互相帮助等优良品质，以及生动活泼的作风。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、教师讲解教学内容2、激发学生学习的兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分一、前滚翻进一步教学，老师示范讲解动作要领学生分组练习。二、游戏：连续前滚翻接力赛　　方法：（1）把学生分为男女各两组，在每组前面15米处和25米处各方一个垫子。　　（2）老师发令后，每队的第一个同学就快速跑到第一个垫子处前滚翻，接着在跑到第二个垫子处做十个仰卧起坐，然后再跑到第一个垫子前滚翻，最后跑回终点打下一个同学得手，下一个同学出发。282822组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解前滚翻的技术动作要领及重难点的突破方法2、教师示范讲解保护的方法3、组织学生尝试练习并且组织保护4、巡回指导及时纠正错误动作5、正误对比练习6、集中讲解再分组提高练习要求:团身前滚组织：分四组进行教法：教师讲解游戏方法及规则并示范要求：按规则进行游戏105结束部分①集合整队②整理放松③课堂小结④归还器材师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、小操场　　2、15个小海绵垫　练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第36次教材内容1、复习前滚翻2、2、身体素质练习教学目标认知目标：进一步熟练滚翻的技术动作，并且能做出正确的团身动作。　技能目标：通过各种身体素质练习，提高学生各方面的身体素质情感目标：培养学生不畏困难敢于拼搏的精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、教师讲解教学内容2、激发学生学习的兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、复习前滚翻方法：（前滚翻）蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。重点：两腿迅速蹬直；难点：团身紧一、身体素质练习1、原地高抬腿15S*2组2、蛙跳练习15米*2组3、俯卧撑男:15个*2组女10个*2组2821组织：成体操队形教法：1、教师示范讲解前滚翻的技术动作要领及重难点的突破方法2、教师示范讲解保护的方法3、组织学生尝试练习并且组织保护4、巡回指导及时纠正错误动作5、正误对比练习6、集中讲解再分组提高练习要求:团身前滚组织：成体操队形教法：1、教师讲解各种练习的方法并且示范2、组织学生分组练习3、给予学生适当的鼓励要求：按质按量完成动作105结束部分一、集合整队一、整理放松二、课堂小结三、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、小操场　　2、15个小海绵垫　练习密度35％--42％教学提示105五年级体育课教案第37次教材内容1、靠墙头手倒立2、游戏：“推小车”教学目标认知目标：使学生了解头手倒立基本动作方法。技能目标：通过学习，提高学生手臂及腰部力量和全身的平衡能力。情感目标：让学生体会克服困难，培养学生团结协作、勇于创新、顽强拼搏的意志品质。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、教师讲解教学内容2、激发学生学习的兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、靠墙头手倒立方法：让学生做靠墙的头手倒立；一脚上举，成头手倒立的动作，初步掌握后再做两脚蹬地向上举腿成头手倒立。一、游戏：“推小车”。方法：两人一组，一人双手撑地另一人抱住他的双脚，往前推动爬行。到达标志点后交换。2822组织：两人一组教法：1、教师示范讲解靠墙头手倒立的技术动作要领及方法2、教师示范讲解保护的方法3、组织学生尝试练习并且组织保护1、组织学生模仿练习并且保护2、组织学生尝试练习3、巡回指导及时纠正错误动作7、正误对比练习8、集中讲解再分组提高练习要求：大胆尝试积极保护组织：两人一组教法：教师讲解游戏方法及规则并且示范要求：注意安全105结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材1、小操场　　2、15个小海绵垫　练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第38次教材内容1、头手倒立2、游戏：“头手倒立比时长”教学目标认知目标：通过本堂课的学习，使学生掌握头手倒立基本动作方法。技能目标：通过学习，提高学生手臂及腰部力量和全身的平衡能力。情感目标：让学生体会克服困难，培养学生团结协作、勇于创新、顽强拼搏的意志品质。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、讲解教学内容　　2、激发学生学习兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐105基本部分 一、头手倒立动作要领：蹲撑，两手和前额（成等腰三角形）撑地，提臀，接近垂直部位时，一腿上举，另一脚蹬地，两腿并拢、展髋，身体挺直，体重均匀地落在两臂和前额上（如图）2821组织：垫子教法：1、教师示范讲解靠墙头手倒立的技术动作要领及方法2、教师示范讲解保护的方法3、组织学生模仿练习并且组织保护1、组织学生尝试练习并且保护2、巡回指导及时纠正错误动作6、正误对比练习7、集中讲解再分组提高练习要求：大胆尝试积极保护105一、游戏：“头手倒立比时长”。方法：将全班分成四组，每组头手倒立时间最长者进入决赛，再将每组优胜者进行比赛，直至比出全班的“倒立王”组织：分组进行教法：教师讲解游戏方法及规则要求：注意安全结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材海绵垫15床练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第39次教材内容田径类游戏1、“喊号追人”2、“看谁打的准”教学目标认知目标：使学生了解两种游戏的基本方法。技能目标：通过游戏，提高学生速度素质及上肢力量。情感目标：通过游戏教学培养学参加体育锻炼的积极性课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动慢跑400米61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、教师讲解教学内容2、激发学生学习的兴趣要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐基本 一、“喊号追人”方法：学生成两排对面站在跑道中间相距2米，分别给两排的学生规定号码“1”“2”，要求每个人记住自己的号码。游戏开始后，喊“1”时，编号为“1“组织：分组进行教法：1、教师讲解游戏方法及规则并且进行示范105部分的同学向后转身跑出，编号为“2”的同学从后面追赶，追逐区内追上者为胜方，追不上者为负方。二、看谁打的准将学生分成人数相等两队，分别在直径20米圆外左右两边。在圆心处放一篮球，围球画直径5米的小圆，两队各持3个小球，双方听到开始口令后，用小球去击篮球，目的是将篮球从对方半圆中击出，以能达到此目的的队为胜。让学生做靠墙的头手倒立；一脚上举，成头手倒立的动作，初步掌握后再做两脚蹬地向上举腿成头手倒立。28221、组织学生进行游戏2、对学生在游戏过程中的表现进行评价要求：反应灵敏组织：分成两组教法：1、教师讲解游戏方法及规则并且进行示范2、组织学生进行游戏3、对学生在游戏过程中的表现进行评价要求：按规则进行游戏结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起进行放松练习要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材篮球1个小篮球6个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第40次教材内容球类游戏1、排球类“穿梭接力”2、篮球类“运球追逐”教学目标认知目标：使学生了解两种游戏的基本方法。技能目标：通过游戏，使学生进一步明白排球垫球的位置和提高学生篮球运球的能力情感目标：通过游戏教学培养积极进取，团结协作的精神。课的结构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好。3、检查着装、安排见习生。4、宣布本课的任务及要求。二、准备活动1、徒手操①头部运动②肩关节运动③腰部运动④膝关节运动⑤腕关节、踝关节运动2、柔韧性练习①弓步压腿②侧压腿③体前屈61组织：××××××××××××××××××××××××××××◎教法：1、教师讲解教学内容2、激发学生学习的兴趣3、教师示范领做要求：体育委员声音口令洪亮集合快、静、齐 一、“穿梭接力”组织：105基本部分方法：将学生分成人数相等的两组，并且在排球场两端线站好。听到口令后，排头在垫击球的部位将球托起，并且持球跑动前进，穿过球网到对区端线处，球交给下一个人，该人接过球依旧持球跑动前进，全队一次进行。速度快的队为优胜。二、“运球追逐”学生两人一组，每人一球，按规定路线相互追逐，追上得一分。然后恢复到原来位置上，换另一只手运球追逐，这样重复练习。规定的时间内，得分多着为胜。2822分组进行教法：1、教师讲解游戏方法及规则并且进行示范2、组织学生进行游戏3、对学生在游戏过程中的表现进行评价要求：游戏方法正确从游戏中找到乐趣组织：两人一组教法：1、教师讲解游戏方法及规则并且进行示范2、组织学生进行游戏3、对学生在游戏过程中的表现进行评价要求：按规则进行游戏105结束部分一、集合整队二、整理放松三、课堂小结四、归还器材五、师生再见61组织：四列横队教法：教师带领学生一起放松要求：放松充分，集合快、静、齐。场地器材篮球30个练习密度35％--40％教学提示105五年级体育课教案第41次教材内容理论课：锻炼意志、激励进取教学目标认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义。能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。教学手段：课堂讲解　　教学步骤：　　一、意志与意志品质　　1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主动调节自己的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。　　2、意志具有以下三个特征：　　（1）目的性——自觉地确立行动目的；　　（2）调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为，以实现目的；　　（3）排难性——始终与克服困难相联系。　　3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。　　优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等；　　不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人；　　具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。　　优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。　　优良的意志品质具有以下四个特征：　　（1）自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义．并为此主动调节、支配自己的行动。105　　（2）坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中，坚持不懈，百折不挠，不达目的誓不罢休。　　（3）果断性　　果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定，并付诸行动。自制性一—自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求，控制自己妁心理活动和行为。　　二、体育与意志品质的培养。　　体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如何，影响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。　　体育运动本身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，战胜自我，完善自我。　　如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动，更能锻炼和培养良好的意志品质。另外，体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定性的特点，既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利，又要能正确接受失败的磨　　炼，树立锲而不舍的顽强进取精神。　　在体育运动过程中，必然会遇到各种各样的困难，能否勇敢地同困难作斗争，能否有效地排除内外障碍，是衡量你意志品质坚强与否的重要标准。教学提示105五年级体育课教案第42次教材内容理论课：到阳光下、到操场上、到大自然中陶冶身心（积极参与体育锻炼）教学目标1、初步理解体育锻炼的意义。2、树立自觉积极参加体育活动的意识。3、了解自己参与体育活动的状况。4、根据实际情况，制定一些简单实用的锻炼方法教学手段：课堂讲解　　教学步骤：一　、课前激趣同学们，你们课间都做了那些游戏？你们能展示给老师看看吗？（观察孩子在场上活动情况，并予以肯定）二、课上增趣1、导入新课：同学们，你们课间富有激情、充满朝气的游戏深刻感染了老师，很想和你们在一起游戏和活动，你们欢迎吗？（创造师生平等氛围、拉进师生距离）同学们经常在一起活动，你们的观察力最强，能告诉老师谁是我们班级最健康、最强壮的同学吗？（引导学生积极回答）教师将学生的回答进行总结，引出这节课的中心：积极参与体育锻炼。2、“平时有的学生饮食不当、缺乏锻炼而形成了身体发育变形、身体机能下降、不良疾病增多，甚至一些学生竟在二十分钟的升旗仪式上晕倒，学生猝死体育场、军训晕倒现象时有发生┅┅（光明日报1052006年4月1日）。同学们，你们在了解上述结果后，有何感想？（引导学生敢于抒发己见）。为了研究参加运动的作用，有人曾做过这样的试验：把兔子、鸽子从小就关进笼子喂养。这些小动物长大以后看起来好像发育正常，甚至还有很强壮的感觉。但是，把它们放出笼子后，兔子跑不多远，就会倒地；鸽子在空中飞了几圈便栽下来，圈养的肉鸡被宰杀的时候，折断翅膀是常有的事。解剖分析发现，兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂，而肉鸡的翅膀则是骨折、韧带断裂或关节脱臼。了解这一实验后，你们是否对上述试验揭示的问题有所感悟？请同学们讨论。（生：生命在于运动）1、既然生命在于运动，那么请同学们想一想，一些年幼的动物从小不准他运动，长大以后突然驱使他们运动就会死亡。那么一个健康的人卧床20天后，又会有什么样的感觉？（提出课题，不急于学生回答）为了了解这个问题，老师摘录了几个故事，希望你们听完后再告诉我你们的答案，好吗？2、第一个故事：国外一些科学家为了研究体育运动对人体的作用，曾做过限制人运动的试验：将一些20—30岁的健康男子分成两组，要求第一组20天里一直他躺着，不许起坐、站立；第二组也接受同样的规定，不同的是允许每天躺着时可以在专门的器械上锻炼四次。20天后，第一组测试者一站起来就头晕目眩，脉搏、血压降到危险程度，甚至处在昏迷状态；第二组测试者身体反应成度不大。这一实验表明，如果没有运动，人的健康就会受到很大影响，生命就会受到威胁，同样运动缺乏，生命力就脆弱。要保持健康的生命就应进行有规律的运动。6、第二个故事：科学家曾把跳蚤放在桌子上，一拍桌子，跳蚤就迅速跳起，其高度一般都在身高的一百倍以上，堪称世界上与身高相比跳的最高的动物。后来，他们又在跳蚤头上罩上一个玻璃罩，再让它跳，这一次跳蚤碰到了玻璃罩，连续几次之后，跳蚤改变了起跳的高度以适应新环境的变化。接下来，科学家逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主动改变自己的高度。最后玻璃罩接近桌面，跳蚤已无法再跳了。此时，科学家们又把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤已不再跳跃。（引自《新课程教学法》）请同学们想一想，科学家是怎样限制跳蚤行动的？学生回答后，教师告诉学生：科学家在跳蚤头上设置的罩极大的限制了跳蚤的活动，跳蚤多次碰壁后改变了自己的活动能力，以至于后来跳蚤变成了爬蚤。7、阅读下面报道：“受应试教育的影响，多数学生缺乏体育锻炼，深知有的学生读了十几年的书竟连常见的体育项目都没接触过，中学体育课成了被挤占最多的课程，大学生猝死体育场，中学生军训晕倒现象时有发生┅┅”（光明日报2006年4月1日）读后大家讨论：造成悲剧发生的原因是？我们平时的活动有哪些不足？作为学生，在日常生活中应怎样做？教师对学生的发言进行总结，并出示体育锻炼能增进健康的多媒体材料。材料：据中国体育报报道，前苏联的跳高冠军艾哈迈托夫16岁时，在两年未长105一厘米的情况下，采用体育教师隆思基制定的训练计划，并实施四年，共长高23厘米。在增高的同时，艾哈迈托夫的自信心等心理素质也得到了锻炼、提高，最总使它成为一名优秀的运动员。通过学习以上故事和材料，我们已经了解体育锻炼的好处，也对体育锻炼产生了浓厚兴趣，下面请同学们开动脑筋，根据自己的实际情况，简单介绍一些简单实用的锻炼办法，你能推荐一种自己喜欢的一种游戏或活动给自己的同学吗？三、课后遗趣a、课后根据自己的实际情况，制定一份切实可行的锻炼计划。b、写出一份自己喜欢的活动，并写出活动名称及活动办法。教学提示105