致家长的一封信——区教育局禁毒宣传教育　　尊敬的各位家长：　　您好!毒品，被公认为“白色瘟疫”，在全世界泛滥成灾，和战争一起被列为危及人类生存的两大杀手。它的危害可以用一句话概括：毁灭自己、破坏家庭、危害社会。毒品也严重危害青少年身心健康，引发青少年违法犯罪，阻碍青少年健康成长。为了您和您孩子的健康、家庭的幸福，预防和减少青少年涉毒行为，提出如下几点建议，希望您与家人共同阅读，让毒品远离我们的生活：　　一、学习禁毒知识,做到“四个牢记”。牢记“毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因、摇头丸以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品;牢记吸毒容易成瘾,并很难戒断;牢记毒品害己、害人、害家、害国;牢记吸毒是违法，贩毒是犯罪，违法犯罪难逃国法的制裁。　　二、永远不尝第一口。要远离毒品,要记住“吸了第一口，就没有最后一口”;为了终生远离毒品,不论出于什么动机，不论出现什么情况，我们都要坚定地把握住自己,永远不要去尝试第一口。不好奇、不侥幸、不轻信、不睹气、不贪小。　　三、吸毒严重危害健康。★毒品使人的感觉、思维、情绪、行为发生改变;造成神经系统、心脏、肺脏、肝脏等脏器损害。★,吸食鸦片、吗啡、海洛因，使人消瘦、体质下降，产生幻觉而导致精神失常，甚至会造成呼吸停止而死亡。★冰毒、摇头丸、k粉上瘾速度快，致幻作用极强，直接损坏人的大脑、心脏，甚至导致急性中毒而死亡。　　四、正确面对困难和挫折，千万不能借毒消愁。遇到困难和挫折，不要闷在心里，独自扛着。去找爱你的家人，去找你那些坚定正直的好友，向他们倾诉，寻求他们的帮助。为免对您的身体带来伤害，为免对您的子女的心理成长造成影响，为免对您幸福的家庭造成破坏，请记住:正确面对困难和挫折，千万不要借毒解痛，借毒消愁。　　五、请监督您的子女，保持健康向上的生活方式。空虚、无聊、寻求刺激、追求时髦是一部分人走上吸毒道路的原因。为此，我们应该树立正确的人生观，热爱生命、热爱工作、热爱生活，在健康、充实的生活中体味人生的乐趣，远离金钱至上、享乐至上的人生观，也就在一定程度上远离了毒品。　　六、要慎重交友，为您子女的成长与未来保驾护航。古人说“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香;与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭”。调查显示，大多数吸毒人员是在“朋友”的作用下坠入毒品深渊的。为此，想要终生免受毒品侵害，重要的一条就是要慎重交友、且时时警惕，拒绝毒品。,　　七、请监督您的子女，远离不健康的娱乐场所。当前社会上个别娱乐场所管理混乱，黄、赌、毒等违法犯罪活动甚为猖獗，一旦进去就有可能身不由己，陷入深渊。因此，要做到洁身自好，去娱乐场所放松身心，一定要有所选择。尤其是青少年，他们的警惕性、分辨能力与防范意识较低，所以请各位家长监督您的孩子，千万不要涉足那些不健康的场所。　　各位家长，希望通过我们的宣传，能使您认识毒品和它的严重危害性，从而帮助您提高警惕，远离毒品，拒绝毒品，使您的孩子健康茁壮地成长，使您的家庭和谐幸福!　　XX区教育局　　2022.6.17