预防春季传染病致家长的一封信亲爱的家长朋友们：　　春季是传染性疾病的多发季节，又正值开学，人员流动性和聚集性较大，同学们刚刚经历寒冷的冬天，抵抗力较差，稍不注意就容易“中招”。相信有的家长也在关注，近日全国多地传出有学生感染诺如病毒或流感等消息。为了您和孩子的健康，一定要增强对疾病的了解和自我保护意识。　　1、诺如　　诺如病毒感染性腹泻是一种急性肠道传染病，由诺如病毒引发，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，症状多表现为呕吐、腹泻。潜伏期通常为24—48小时，最短12小时，最长72小时。　　感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。　　诺如病毒患者及隐性感染者均为传染源，传播途径多样。主要通过粪-口途径，也可经过被污染的水或食物，而人与人接触及含病毒气溶胶也可传播。虽然诺如病毒传染性很强，但是家长们也不用恐慌，多数患者病情轻且病程短，针对腹泻和脱水给予对症和支持治疗即可。　　2、流感,　　流行性感冒(简称流感)，是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行，其中甲型流感易引起大流行。与普通感冒相比，流感传染性强，症状也更严重，感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻，而高热、头痛、乏力等全身中毒症状较重，且发病后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。　　流感潜伏期一般1-7天，多为2-4天。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适为主，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。　　主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。　　3、水痘　　水痘是由水痘-带状疱疹病毒原发感染引起的急性呼吸道传染病，任何年龄人群均可感染，传染性极强。潜伏期一般为12-21天，初期会出现发热、全身不适、乏力、食欲减退、咽痛等症状。持续1-2天后，则进入出疹期。通常会出现发烧、发痒的红疹，最初这些红疹先是扁平，其后形成突起的小水泡，水痘属于向心性分布，一般前胸、后背会先出，且分布较密集，然后向其他部位蔓延，面部也会比较多，四肢少一些。不过严重时，也可能全身分布。持续3-4天，然后变干、结痂。完全痊愈大约需要2-3周时间。大多数情况下，水痘都是一种自限性疾病。　　4、新型冠状病毒感染,　　虽然已经降为乙类乙管，但全球疫情仍在流行，病毒还在不断变异，对于新型冠状病毒感染仍不可掉以轻心。它具有传染性强，传播速度快，隐匿传播等特点，主要呼吸道飞沫和密切接触传播，封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可造成感染。对于已经感染和尚未感染的，在日常工作和生活中仍要继续保持良好的个人防护习惯，包括戴口罩、勤洗手、少聚集等。为提高机体对新冠病毒的免疫力，无禁忌人群要应接尽接新冠病毒疫苗。　　不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，家长朋友们不必担心，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。　　1.合理膳食，增加营养，要让孩子们多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。　　2.不要带孩子到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。　　3.让孩子们养成勤洗手的好习惯，要用流动水彻底清洗干净，做好手卫生，包括不用污浊的毛巾擦手;　　4.每天及时给家里开窗通风，保持室内空气新鲜;　　5.合理安排好孩子们的作息，做到生活有规律;注意不要让孩子过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;　　6.注意饮食饮水卫生。不引用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，正确烹饪食物，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。,　　7.注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏;　　8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。　　为了确保孩子们的健康，我校除了做好卫生健康的宣传教育、严格执行晨午检制度、认真做好开窗通风、校园清洁消毒外，也希望与各位家长携手同心，家校配合，为孩子们安心健康的学习生活而共同努力!